El mejor antidepresivo
Los estudios sobre el efecto de la fluoxetina (Prozac) en el peso son variados, y sólo algunas personas experimentan una pérdida de peso. Y aunque puede provocar una pérdida de peso a corto plazo, al cabo de seis meses o más puede provocar un aumento de peso.
A pesar de que muchos ISRS provocan una pérdida de peso durante el tratamiento a corto plazo, otros estudios muestran que estos fármacos pueden provocar un aumento de peso a largo plazo. Habrá que seguir estudiando los efectos de estos fármacos antes de saber más.
También es posible la reacción contraria. En el caso de las personas que pierden el apetito como consecuencia de su depresión, un tratamiento eficaz de sus síntomas puede ayudarles a recuperar el apetito, provocando un modesto aumento de peso.
Si los beneficios no compensan los efectos secundarios de la pérdida de peso, también puede preguntar si un ajuste de la dosis -o un cambio de medicamento- podría ser útil. Discuta los pros y los contras con su médico antes de tomar esa decisión.
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Revisar la fluoxetina
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Antidepresivos para adelgazar
La historia del Prozac comenzó en 1987, cuando la corporación farmacéutica Eli Lilly lanzó al mercado un fármaco destinado a combatir la depresión. El fármaco, cuyo nombre comercial es fluoxetina, tuvo un efecto secundario inesperado, pero serendípico. A diferencia de otros antidepresivos, que suelen provocar un aumento de peso, algunos pacientes informaron de una pérdida de peso menor y significativa al tomar Prozac.
El Prozac pertenece a la familia de los antidepresivos inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, explica Mayoclinic.com. Estos fármacos influyen en los mensajeros químicos del cerebro, llamados neurotransmisores. La serotonina es un neurotransmisor asociado al estado de ánimo, el sueño y el apetito. Después de que una célula nerviosa libere serotonina, una bomba de captación reabsorbe parte de ella en el cerebro. Un inhibidor de la recaptación de serotonina impide la reabsorción de la serotonina, manteniéndola más disponible de forma continua. Dado que la serotonina ayuda a controlar el apetito, la normalización de sus niveles podría conducir a la pérdida de peso.
La palabra saciedad se refiere a la sensación de plenitud después de las comidas. Los investigadores del Departamento de Psicología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Leeds (Reino Unido) especularon que el Prozac provoca la pérdida de peso al aumentar la saciedad después de las comidas. Reclutaron a 12 mujeres no deprimidas con obesidad para probar sus teorías. Durante el experimento de dos semanas, un grupo tomó 60 mg de Prozac, mientras que el grupo de control tomó un placebo. Los sujetos que tomaron Prozac consumieron una media de 532 durante una comida. En cambio, el grupo de control consumió 730 calorías. El grupo de Prozac perdió alrededor de 4,4 libras durante el período de dos semanas, mientras que el grupo de control sólo perdió 0,8 libras. El autor principal, C.L. Lawton, publicó el estudio en la edición de 1995 de «Obesity Research».
Prozac para la pérdida de peso reddit
Perder peso es a menudo una lucha, especialmente cuando una persona también está viviendo con un trastorno del estado de ánimo. Las causas son múltiples. El aumento del apetito y el deseo de comer carbohidratos, junto con la reducción del nivel de actividad, son síntomas comunes de la depresión. Y sí, ciertos antidepresivos y otros medicamentos pueden aumentar el apetito. Sin embargo, la mayoría de los medicamentos no alteran el metabolismo, per se. Por lo tanto, la pérdida de peso puede seguir produciéndose cuando se presta atención a otros factores, como la composición y el momento de la ingesta alimentaria.
Comer con más frecuencia y en menor cantidad, aumentar la cantidad relativa de proteínas ingeridas (las personas suelen sentirse más «llenas» cuando comen alimentos con alto contenido en proteínas), reducir los panes y los almidones, tomar un desayuno saludable y evitar las comidas copiosas o los tentempiés a última hora de la tarde pueden proporcionar una dieta más equilibrada durante todo el día.
Si uno cree que sus esfuerzos actuales por perder peso deberían ser más productivos, una consulta con un nutricionista puede ser útil. Si eso no es posible, llevar un registro escrito de lo que se consume puede proporcionar pistas sobre las áreas problemáticas y reforzar los mejores hábitos dietéticos. En particular, compruebe el contenido nutricional de los alimentos que se consumen habitualmente y de los que se consideran «saludables».