Uso de la leche materna en la comida casera para bebés
«Hice brownies para la venta de pasteles de mi escuela que tenían leche materna. No tuve tiempo de correr a la tienda y no pensé que fuera un gran problema (algunos de esos niños podrían usar la nutrición para ser honesto)», dice el post. «Una de las otras madres se enteró y lo está sacando de quicio. No sé qué hacer».
«Está claro que las otras madres están molestas porque has horneado brownies con azúcar y harina. La próxima vez intenta una receta sin azúcar y sin gluten y no tendrás problemas. Pro-tip: hazlos también sin soja. Y, por supuesto, añade espinacas y quinoa», comentó otro.
«¡Sinceramente, esto es casi un delito! La leche materna, al igual que la sangre o el semen, puede ser portadora de enfermedades, por lo que los servicios de donación legítimos examinan la leche antes de dársela a las madres y a sus bebés. Alimentar en secreto a niños que no son tuyos con productos horneados que contienen tus fluidos corporales es asqueroso, turbio y casi psicótico. Espera, no está al límite, es totalmente psicótico», escribió otra madre.
Las directrices de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. sobre el uso de la leche materna de otras personas para alimentar a su bebé aconsejan explícitamente no utilizar leche materna no analizada obtenida a través de extraños o de Internet.
¡COCINAR MI COMIDA FAVORITA CON MI LECHE MATERNA!
El primer cumpleaños de tu bebé es un hito enorme y emocionante. Celébralo por todo lo alto -y asegúrate de que reciba un poco de tu oro líquido- con una tarta de leche materna hecha sólo para el invitado de honor: ¡tu futuro bebé de un año!
Llegar a un año de lactancia materna es motivo suficiente para celebrar, mamá, pero celebrar el primer cumpleaños de tu pequeño es una ocasión especialmente trascendental. Tanto si decides que la fiesta del primer cumpleaños de tu bebé sea pequeña, íntima y privada, como si planeas hacerla a lo grande con un montón de amigos, familiares y celebraciones, ver cómo tu pequeño se zampa su primera tarta es prácticamente un rito de paso de la paternidad. Cuando empieces a planificar la tarta de cumpleaños de tu bebé, asegúrate de tener en cuenta cualquier alergia alimentaria o sensibilidad conocida. Algunos padres prefieren prescindir del azúcar y/o la harina refinados, mientras que otros pueden estar planeando una tarta más tradicional para que su bebé aplaste sus pequeños puños. Una forma estupenda de utilizar parte de la leche materna almacenada y extraída y de aprovechar ese excedente es utilizar la leche materna -en lugar de productos lácteos u otro tipo de leche- en la receta del pastel de tu bebé. Aunque puede ser un poco más complicado tener dos tartas separadas -una pequeña para tu bebé y otra sin leche materna para ti, tu pareja y cualquier invitado- incluir la leche materna en la tarta del primer cumpleaños de tu pequeño es otra forma creativa de asegurarte de que sigue recibiendo tu preciado oro líquido.
4 recetas para aumentar la producción de leche materna
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Si tienes más leche de la que tu bebé puede usar, espero que consideres donar a un banco de leche. Los bancos de leche recogen leche humana. Procesan la leche y la distribuyen a los bebés que la necesitan. Disponen de rigurosos procedimientos de selección para garantizar la seguridad.
Es posible que hayas congelado la leche mientras comías algo que luego descubriste que hacía que tu bebé estuviera inquieto. Hay una gran variedad de alimentos que pueden provocar inquietud en los bebés. Aunque pueda hacer infeliz a tu bebé, éste es un buen ejemplo de cuándo considerar la posibilidad de donar a un banco de leche.
La Asociación de Bancos de Leche Humana de Norteamérica ha establecido en su publicación de Buenas Prácticas que si la leche se consume parcialmente puede guardarse en el frigorífico y ofrecerse de nuevo en un plazo de cuatro horas. Esta directriz se aplica a los bebés sanos y a término.
Me siento muy segura de que la leche materna que ha sido recogida y procesada por un banco de leche acreditado por la Human Milk Banking Association of North America o la European Milk Bank Association.
7 consejos para cocinar con leche materna
Desde Estados Unidos hasta Irlanda, pasando por todo el mundo y de vuelta, las madres de todo el mundo estarán de acuerdo en que, especialmente al principio, la única pregunta que consumirá su mente es: «¿Estoy produciendo suficiente leche para mi bebé?».
A menos que te extraigas exclusivamente leche, puede ser difícil medir la cantidad de leche que consume tu bebé, al menos en términos de onzas. Si te preocupa que no estés produciendo suficiente leche para tu pequeño, hay varias formas de tranquilizarte:
Si sigues teniendo dudas sobre la ingesta de tu bebé, no dudes en ponerte en contacto con tu médico, tu fuente de consulta para todas las cuestiones de salud relacionadas con tu hijo. Si tu pediatra te ha asegurado que tu pequeño está sano y ganando el peso adecuado, pero quieres asegurarte de que tu suministro sigue siendo el adecuado, tenemos algunos consejos nutricionales que debes tener en cuenta.
La lactancia es un trabajo duro y es esencial que consumas suficientes calorías para que tu cuerpo se nutra tanto de ti como de tu bebé. Con el Día de San Patricio a la vuelta de la esquina, puede que la suerte de los irlandeses esté de tu lado y no sólo te dé algunas recetas deliciosas, sino que también aumente tu suministro.