Bulto doloroso en la pierna bajo la piel
Si te encuentras un bulto en el brazo o la pierna, intenta no preocuparte. Los bultos benignos son nueve veces más frecuentes que el cáncer. Pero sigue siendo importante evaluar un nuevo bulto con su médico o profesional sanitario.
El bulto de tejido blando más común es un lipoma o un tumor graso. Cuando éstos se encuentran cerca de la superficie, el médico suele poder distinguir al tacto que están compuestos de grasa. Suelen ser indoloros y crecen muy lentamente con el tiempo. Normalmente no es necesario ningún tratamiento, pero pueden ser extirpados por un cirujano si son grandes o molestos.
Debido a su área de experiencia altamente especializada como oncólogo ortopédico, la Dra. Miles ve a los pacientes principalmente por referencia. Las citas pueden solicitarse llamando al 801-507-3632 o enviando por fax la información de remisión al 801-507-3898.
Intermountain Healthcare es un sistema sin ánimo de lucro con sede en Utah que cuenta con 33 hospitales (incluye un hospital “virtual”), un Grupo Médico con más de 3.800 médicos y clínicos de práctica avanzada en unas 385 clínicas, una división de planes de salud llamada SelectHealth y otros servicios sanitarios. Ayudando a las personas a vivir de la forma más saludable posible, Intermountain es ampliamente reconocida como líder en la mejora de la calidad clínica y en la prestación eficiente de asistencia sanitaria.
Bulto graso en la pantorrilla
El dolor muscular en la pantorrilla es un problema común que puede dificultar y hacer más doloroso caminar, correr y saltar. El dolor en la región de la pantorrilla puede deberse a una lesión, como una distensión del músculo de la pantorrilla, a una afección médica subyacente o a un problema en los nervios o las arterias de la parte inferior de la pierna.
Desgarro parcial o completo de uno de los músculos de la pantorrilla por sobreestiramiento. La causa más común de dolor en los músculos de la pantorrillaCausas: Esprintar, empujar repentinamente desde una posición estacionaria, cambiar rápidamente de dirección Síntomas: Dolor instantáneo en los músculos de la pantorrilla, hematomas, hinchazón. Si la rotura es total, no se puede poner de puntillasArtículo completo: Esguinces de pantorrilla
Espasmos involuntarios en los músculos de la pantorrilla que pueden ser extremadamente dolorosos, también conocidos como “Charley Horse “Causas: desequilibrio de vitaminas/minerales, fatiga muscular, dieta, deshidratación y desequilibrio muscularSíntomas: Dolor en la parte superior de la pantorrilla, tensión y espasmos, dificultad para caminar. Puede durar desde unos segundos hasta unos díasArtículo completo: Calambres musculares en la pantorrilla
Bulto doloroso en la parte inferior de la pierna por encima del tobillo
Correr es una buena manera de ejercitar el sistema cardiovascular y los músculos de la pierna, pero también es muy duro para las articulaciones y los huesos. Cada vez que el pie golpea el suelo al caminar, ejerce una presión equivalente a 1,5 veces el peso corporal sobre las piernas. Correr aumenta esta presión de forma significativa. Con el tiempo, esto puede provocar daños en los huesos, los músculos, los tendones y los ligamentos, especialmente si tienes un calzado mal ajustado o unas articulaciones débiles.
El síndrome de estrés de la tibia medial, más conocido como síndrome de la espinilla, se caracteriza por el dolor en la tibia, el hueso de la parte interna de la pierna por debajo de la rodilla. Los bultos causados por el síndrome de estrés de la tibia se sienten a lo largo de la parte interna de la tibia, y puede haber una hinchazón asociada de la pierna.
El dolor de las espinillas suele desaparecer cuando se empieza a correr, pero vuelve a aparecer cuando se termina de correr. Los dolores de espinilla son más frecuentes en los corredores que corren en pendientes ascendentes o descendentes y en los que se paran y arrancan mucho o llevan un calzado que no se ajusta bien o está desgastado.
Información adicional
En primer lugar, permítanme explicar un poco sobre el tejido muscular. Las fibras musculares corren en todas las direcciones de nuestro cuerpo y los músculos están superpuestos desde la cabeza hasta los dedos de los pies. Esto es algo bueno y la razón por la que podemos doblarnos, girar, bailar y hacer deporte. Nuestros músculos están pensados para ser flexibles, fuertes y desafiantes. Sin embargo, cuando nos sentamos frente al ordenador todo el día en la misma posición y si nos lesionamos, o si estamos crónicamente deshidratados, podemos perder nuestra movilidad y flexibilidad. Las distintas fibras musculares empiezan a pegarse entre sí y a adherirse. Esta nueva sensación de dureza y abultamiento es un “nudo” muscular.
Los “nudos” musculares son increíblemente comunes, pero que sean comunes no significa que sean normales o inofensivos. El estrés crónico en nuestros músculos crea micro-desgarros en el tejido muscular, lo que crea tejido cicatricial. Por desgracia, si no se trata, el tejido muscular seguirá perdiendo elasticidad y provocará un estrés postural difícil de revertir. No todo son malas noticias y hay muchas cosas que puedes hacer para tratar y prevenir los nudos musculares.