Ejercicios para el manguito de los rotadores
La articulación del hombro está formada por tres huesos: la clavícula, el omóplato y la parte superior del brazo. La parte superior del hueso del brazo tiene forma de bola. Esta bola encaja en una cavidad en forma de copa en el omóplato. Una dislocación del hombro es una lesión que se produce cuando la bola se sale de la cavidad. Una dislocación puede ser parcial, cuando la bola sólo se sale parcialmente de la cavidad. También puede ser una dislocación completa, en la que la bola está completamente fuera de la cavidad.
Cualquier persona puede sufrir una luxación de hombro, pero es más frecuente en los hombres jóvenes, que suelen practicar deportes y otras actividades físicas. Los adultos mayores, especialmente las mujeres, también corren un mayor riesgo porque son más propensos a las caídas.
Una dislocación puede hacer que el hombro sea inestable. Cuando esto ocurre, se necesita menos fuerza para dislocarlo. Esto significa que hay un mayor riesgo de que vuelva a ocurrir. El médico puede pedirle que siga haciendo algunos ejercicios para prevenir otra dislocación.
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Dislocarse el hombro una vez debilita la articulación y hace más probable que se vuelva a dislocar en el futuro.Diagnóstico y pruebasSu médico le preguntará sobre su lesión y le hará un examen físico. Es posible que se necesiten pruebas de imagen, como radiografías, TC (tomografía computarizada) o RMN (resonancia magnética) para confirmar la localización y la gravedad de la lesión o para comprobar si hay daños adicionales.
Si la lesión es más grave, el médico puede sugerirle que acuda a un cirujano. Esto es más probable cuando puede haber daños en los nervios o en los vasos sanguíneos de la zona.Tratamientos y prevenciónAbrir todas las seccionesCerrar todasTratamientosLos tratamientos para un hombro dislocado incluyen:
Épica de la corrección de la dislocación de la ley de orden y de la dim
Una luxación parcial (subluxación) significa que la cabeza del hueso del brazo (húmero) está parcialmente fuera de la cavidad (glenoidea). Una luxación completa significa que está completamente fuera de la cavidad. Tanto las luxaciones parciales como las completas provocan dolor e inestabilidad en el hombro.
La articulación del hombro puede dislocarse hacia delante, hacia atrás o hacia abajo. Un tipo común de dislocación del hombro es cuando el hombro se desliza hacia adelante (inestabilidad anterior). Esto significa que el hueso de la parte superior del brazo se desplaza hacia delante y se sale de su cavidad. Puede ocurrir cuando se pone el brazo en posición de lanzamiento.
El médico volverá a colocar la bola del hueso del brazo (húmero) en la cavidad de la articulación. Este proceso se denomina reducción cerrada. El dolor intenso cesa casi inmediatamente una vez que la articulación del hombro vuelve a estar en su sitio.
Una vez que el dolor y la inflamación desaparecen, el médico le prescribirá ejercicios de rehabilitación. Éstos ayudan a recuperar la amplitud de movimiento del hombro y a fortalecer los músculos. La rehabilitación también puede ayudar a prevenir la dislocación del hombro en el futuro. La rehabilitación comenzará con ejercicios suaves de tonificación muscular. Más adelante, se puede añadir el entrenamiento con pesas.
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Ampliar todas las seccionesRegistrarseEntrarDislocación de hombroÚltima actualización: 21 de febrero de 2022ResumenDebido a que la cabeza del húmero es sustancialmente más grande que la fosa glenoidea, la luxación del hombro es el tipo más común de luxación articular. La cabeza del húmero puede dislocarse total o parcialmente (subluxación) en tres direcciones: anterior (la más común), posterior o inferior. La dislocación del hombro suele ser el resultado de un traumatismo. Los síntomas típicos son el dolor y la limitación de la movilidad. La exploración revela una abolladura palpable en el hombro causada por la fosa glenoidea vacía, mientras que la cabeza del húmero puede ser palpable por debajo de la fosa glenoidea. Es necesario realizar radiografías del hombro en dos vistas para descartar fracturas y confirmar el diagnóstico. Con una analgesia adecuada y una relajación muscular, la cabeza del húmero puede reposicionarse cuidadosamente en la fosa glenoidea mediante diversas maniobras. A la reducción le sigue la inmovilización y la posterior fisioterapia. Los pacientes con lesiones concomitantes de los tejidos blandos o con una luxación de hombro recurrente pueden requerir cirugía para estabilizar la articulación del hombro. Las posibles complicaciones de la luxación de hombro incluyen daños neurovasculares (más comúnmente parálisis del nervio axilar), inestabilidad continua, restricción de la amplitud de movimiento y lesión del manguito rotador.